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UNSERE ERFOLGSGESCHICHTE

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Von links nach rechts: Luana 16, Peter 59, Antonella 53, Elia 23, Stella 18

Foto Aufnahme: 15.09.2024

Wir sind eine lebendige fünfköpfige Familie. 

Unser USP? Wir alle sind von Bikram Choudhury (Begründer von Bikram Yoga) persönlich ausgebildete Original Bikram-Yoga-Lehrer College of India! Es gibt nur drei Familien weltweit, die das von sich sagen können – eine in Australien, eine in Mexiko und eine in der Schweiz: Unsere Familie

Wie kamen wir dazu?

Peter, mein Mann, begann 2009 aufgrund einer Lebenskrise mit Bikram Yoga. Obwohl er bereits Hatha-Yoga durch zwei Lehrer-Ausbildungen (1992, 2000) kennengelernt und über Jahre unterrichtet hatte, war ihm Bikram Yoga nicht bekannt. Schon nach der ersten Bikram Yoga Klasse war er fasziniert. Seine Erkenntnis damals: «Bikram Yoga ist der Hammer, einfach intensiv, rund und stimmig; die Übungen sind aufeinander abgestimmt wie ein Schweizer Uhrwerk.» Danach fühlte er sich «wie neu geboren».

Als wir uns kennen lernten, versuchte er mich zwei Jahre lang vergeblich zum Bikram Yoga zu bewegen. Meine Argumente waren: «Yoga ist nichts für mich; ich bin nicht flexibel genug; ich brauche Power, wie bei meiner Karate-Praxis; Yoga ist ein Streichelzoo für weiche Gemüter. Ich bin nicht der Typ für «fühl mich, spür mich, spür dich», und so ähnlich».

Meine erste Stunde Bikram Yoga kann ich bis heute nicht richtig beschreiben. «Feuer fangen» beschreibt es nur ansatzweise. Mir war es, als wäre ich die ganze Nacht wach gelegen und meine Zellen vibrierten und leuchteten gefühlt wie ein Christbaum. Bikram Yoga kann ich eigentlich gar nicht erklären – Bikram Yoga muss man erleben.

Das Darauffolgende nahm seinen «schicksalshaften» Lauf, geprägt durch verschiedene Lebensereignisse und meinen 30-tägigen Bikram Yoga Challenge: Im Frühjahr 2018 besuchte ich das Original-Bikram-Yoga-Teacher-Training in Acapulco und eröffnete im Frühjahr 2020 mein Bikram Yoga Studio Zug in Hünenberg.

 

Unsere Kinder merkten auch, wie gut uns Bikram Yoga tat. Wir sind voller Energie, packen das Leben an in all seinen Höhen und Tiefen und sind zu 99% gut gelaunt. Es war nur eine Frage der Zeit, bis auch unsere Kinder mit Bikram Yoga anfingen. Das Bikram Yoga gibt uns alle Orientierung und Fokus, ein gutes Körpergefühl, psychische Hygiene-Verarbeitung, Energie für den Alltag und Resilienz in Lebensherausforderungen. Und wir dürfen sagen, dass wir uns seit Jahren gesund und vital fühlen, wie noch nie.

Es ist halt wie Bikram betont:

«The hard way is the right way»

Lass dich selbst von unserer Professionalität und Qualität überzeugen – pack deine Matte ein und komm vorbei! Es wird sich lohnen.

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